1月5日に高橋書店より発売された書籍が、発売から3週間で重版決定となりました。
Amazonランキングでは、ランニング実用書部門で常にトップ３にランクイン！
12週間のランニングメソッドでスマッチョな体型になる！ 青山剛が提唱する【３Ｓ】＝【ストレッチ・スイッチ・ストレングス】のエクササイズを動画レッスンで実践できます。
Appストア
