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2019.9.23(月)「GLT(ゲーテ・ラブ・トライアスロン)4期生」が本日より始動しました。

来年5月10日の「ホノルルトライアスロン2020」でトライアスロンデビューを目指す企画「GLT(ゲーテ・ラブ・トライアスロン)4期生」が本日より始動しました。 …
https://goetheweb.jp/gsm/GLT04-20190725
※既に参加者の選考は終了しています。

このチャレンジは男性誌ゲーテの企画で、今回で4期生目。今期はオークリー が全面サポートとなり、その契約選手の山本良介選手(08北京五輪代表)加藤友里恵選手(16リオ五輪代表)、そして私がコーチとなり、ホノルルでトライアスロンデビューを目指します。

今日3コーチが揃い踏みで行われたキックオフMTGでは、選考された19人の方々へ、これからのトレーニングや必要道具など「はじめの一歩」をしっかり説明。その後、サングラスやヘルメット、シューズなどの支給品のフィッティングなど盛りだくさんで終了。
今後は月一回のセッションを中心に進めていきます。

ヘッドコーチの私からは、早速次回10月のセッションまでの「課題トレ」も出しました。
今期のGLTの活動、活躍にご期待ください。色々経過レポートもしていきますね。

トライアスロンを「ちゃんと」デビューさせます。

小学生スポーツを応援する情報サイト『ファンスポ』のアンバサダーに就任しました。

【アンバサダー就任のご報告】
この度、新しく始まる小学生スポーツを応援する情報サイト『ファンスポ』のアンバサダーに就任致しましたのでご報告します。
https://www.funspo.jp/

このファンスポとは、多くの子どもたちが初めて本格的にスポーツを始める時期である小学生時に、子どもそれぞれの目的にあったクラブやチーム、スクールを地域別に紹介することをメインとする情報サイトとなります。

また、そのクラブなどを運営する側にとっては、コーチや会員の募集も、この少子化の時代はとても大変ですので、ファンスポでもサポート出来るように進めます。

そして私はコーチが本業ですから、この心身共に成長する一番大切な時期に、適切なトレーニングが行えるように、サイトで子ども向けトレーニングなど紹介したり、セミナーも多く開催していきます。
(一発目のトレーニングが既に掲載されてます)

小学生から「目指させる」ことが多い
甲子園も箱根駅伝もオリンピックも大事だけど、それが全てではないし、もっと大切なことがスポーツにはあるはずです。

というわけで、アンバサダーというより、実質かなり私も動きますので、どうぞ宜しくお願いします。

子ども達が楽しく正しく、そして一人一人の目的にあったスポーツが出来る環境づくりを応援します!

2019.6.7(金)青山剛 監修『体幹美筋トレ(大洋図書)』発売

6月7日から8月7日までの2ヶ月間、全国約2万店舗のセブンイレブンに並ぶ予定です(と言っても、一部書店にも並び、Amazonなどでも購入可能みたいです)。

2019.5.20(月)発売号の雑誌『AERA』に登場しました。

巻頭特集「走るより歩く」に登場させて頂きました(監修ページはP14.15)。

【Rhythm スペシャル記事】青山剛の美BODY「ペア」ストレッチ(全12回) ~vol.2:お腹・胸編~更新

<SPECIAL>
青山剛の美BODY「ペア」ストレッチ(全12回) ~vol.2:お腹・胸編~

https://www.life-rhythm.net/aoyama_takeshi_bibody_pairstre…/


 

2019.3.3(日)東京マラソン2019を完走しました。

重版決定「青山剛のスイッチ・ランニング」

1月5日に高橋書店より発売された書籍が、発売から3週間で重版決定となりました。

Amazonランキングでは、ランニング実用書部門で常にトップ3にランクイン!

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青山剛が提唱する【3S】=【ストレッチ・スイッチ・ストレングス】のエクササイズを動画レッスンで実践できます。


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