毎月開催 《TeamAOYAMAの体幹で走れるカラダづくりセミナー!〜》

CIMG1768CIMG1773

コア(体幹)スイッチメソッド 基礎編セミナー  

基本のトレーニング[コア(体幹)スイッチメソッド]を理論的に学んでいただくセミナーです。

室内で行うセミナーですから、運動が苦手な方からアスリートまで幅広い方に受講していただけます。

難しく感じる動きもスタッフがみなさまをサポート。

※開催日時・場所は一定ではございません。下記詳細をご確認のうえ、お申込みください。 

 

 <スケジュール詳細>

◎開催日時

2018年12月8日(土) 9:30~12:30 【受付中】(担当:コーチ 郷間 章)
2019年1月12日(土) 9:30~12:30 【受付中】(担当:コーチ 郷間 章)

 

◎場所

渋谷区千駄ヶ谷「千駄ヶ谷」駅徒歩約3分(詳細はお申込後にご案内)

 

◎定員(先着順)

12月8日(土) 6名

1月12日(土) 6名

 

◎参加料(事前お振込) 

¥5,400(税込)

 

★お申込前に必ずご覧ください★

<セミナーお申込み&参加料についての注意事項>  

★当日お申込み不可。必ず事前にお申込み・お問い合わせください。

★「 seminar@team-aoyama.com 」からの返信を受け取れるよう設定をお願いいたします(受信拒否の解除等)。

お申込後、3日以内に返信のない場合は、お手数ですが再度ご連絡ください(土日祝日除く)。

返信ができない場合は、お申込み受け付け無効とさせていただきますのでご注意ください。

★お申込み後、返信メールに記載されたお振込期限を過ぎますと、自動的にキャンセルとさせていただきます。

★お客様のご都合によるキャンセル
4日前までにご連絡⇒参加料から振込手数料を差し引いた金額を返金いたします。
3日前からのご連絡⇒参加料の返金はいたしません。ご了承ください。

 

毎月開催《ランニングフォームチェック》

参加者のランニングフォームを撮影し、コーチが改善に向けたアドバイスをします。

レベルアップしたいランナーはもちろん、走り始めたばかりの方、これから走り始めたい方は、

ご自身の弱点がわかり怪我予防にもつながります。

 

★コア(体幹)スイッチメソッド基礎編セミナー受講者 限定

(過去6か月以内に基礎編を受講した方はフォームチェックのみでお申込み可能)

★雨天中止

 

<詳細スケジュール>

◎開催日 

2018年12月8日(土【受付中】 (担当:コーチ 郷間 章)

2019年1月12日(土)【受付中】(担当:コーチ 郷間 章)

 

◎時間

13:00~45分程度

 

◎場所

渋谷区千駄ヶ谷「千駄ヶ谷」駅徒歩約2分(詳細はお申込後にご案内)

 

◎定員(先着順)

6名

 

◎参加料 

¥2,160(税込)

 

★お申込前に必ずご覧ください★

<セミナーお申込み&参加料についての注意事項>  

★当日お申込み不可。必ず事前にお申込み・お問い合わせください。

★「 seminar@team-aoyama.com 」からの返信を受け取れるよう設定をお願いいたします(受信拒否の解除等)。

お申込後、3日以内に返信のない場合は、お手数ですが再度ご連絡ください(土日祝日除く)。

返信ができない場合は、お申込み受け付け無効とさせていただきますのでご注意ください。

★お申込み後、返信メールに記載されたお振込期限を過ぎますと、自動的にキャンセルとさせていただきます。

★お客様のご都合によるキャンセル
4日前までにご連絡⇒参加料から振込手数料を差し引いた金額を返金いたします。
3日前からのご連絡⇒参加料の返金はいたしません。ご了承ください。

 

お申込みはTeamAOYAMAホームページにて受付中

IMGP3464

2015.8.13 トライアスロン書籍発売

3種目の各レベル別のトレーニングを書籍にしました。

近年レース中の事故が増加しているトライアスロンですが

「ちゃんと正しく楽しんでいただく」ための1冊の本にしましたので

是非ご覧ください。

「レースで勝つための最強トライアスロントレーニング」

(日東書院)

監修:青山剛

 

Rhythm スペシャル記事 vol.8:脚 膝より上 編 更新

<SPECIAL>

青山剛の美BODYストレッチ(全12回) ~vol.8:脚 膝より上 編~

https://www.life-rhythm.net/aoyama_takeshi_bibody_stretch08

 

 

2018.11.18 第3回木更津ブルーベリーRUN レースディレクターを務めました。

11月18日(日)「第3回木更津ブルーベリーRUN」3時間耐久リレーマラソンin木更津潮浜公園にて、みなさんに楽しく安全に走っていただけるようレースディレクターを務めました。

2018.11.16 オムロンヘルスケア様 社内セミナー開催

11月16日(金)オムロンヘルスケア様 東京事業所にて「ストレッチ&ランニングセミナー」を行いました。

2018.11.11 浦安市体育館ランニングセミナー100回目、最終回を迎えました。

11月11日(日)、2007年12月から毎月のように開催してきた「浦安ランニングセミナー」も今日で100回目、そして最終回。これまでご参加頂いた皆様、ありがとうございました。

2018.10.22 ラジオ BayFM78「POWER BAY MORNING 」に出演しました。

10月22日(月)、前日のアクアラインマラソンを走った番組DJ柴田幸子さんと、と同じく走った私とでその模様を振り返りました。

2018.10.21 木更津アクアラインマラソン!渡辺木更津市長の伴走をしました。

10月21日(日)に行われた、木更津アクアラインマラソンにて、渡辺木更津市長の伴走。

コース上で、かずさFMにて生放送に出演しました。

 

2018.10.23/30 ラジオ FM-FUJI「Evening Rush」に電話出演しました。

10月23日(火)、30日(火) 2週に渡ってトライアスロンについて語りました。

 

ラジオ bayfm「PWOER BAY MORNING」に生出演しました。

10月22日(月)きさらづスポーツコミッション特別コーチとして、前日21日に開催された「ちばアクアラインマラソンの総括」と、「秋冬ランニング事情」についてお話しました。

Rhythm スペシャル記事 vol.7:お腹周り編 更新

<SPECIAL>

青山剛の美BODYストレッチ(全12回) ~vol.7:お腹周り編~

https://www.life-rhythm.net/aoyama_takeshi_bibody_stretch07

「コーチ青山剛のスマッチョナイト」第2回目開催が決定!

青山剛コーチの「スマッチョ×スイッチ!ナイト」Vol.2~supported by Rhythm~

11/20(火)開催決定いたしました!

https://sumaccho02.peatix.com/view